Day: 29 lipca, 2019

Czy wegetarianizm jest zdrowy

Wegetarianie są przekonani, że ich dieta poprawia zdrowie, wpływa na jakość życia, a przede wszystkim jest bardziej naturalna dla człowieka. Wśród diet wegetariańskich wyróżnia się wegetarianizm oparty jedynie na produktach, które są pochodzenia roślinnego. Do takich należy frutarianizm, który jest oparty przede wszystkim na owocach oraz witarianizm, którego zwolennicy jedzą przede wszystkim surowe warzywa i