Skip to content
  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt

Calendar

sierpień 2022
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« lis    

Archives

  • listopad 2021
  • październik 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • październik 2020
  • sierpień 2020
  • czerwiec 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • styczeń 2020
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • sierpień 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • maj 2019
  • kwiecień 2019
  • marzec 2019
  • luty 2019
  • styczeń 2019

Categories

  • Pozycjonowanie stron
  • Zbiór porad zdrowotnych
  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
Parpamedia – portal poświęcony tematyce zdrowemu trybowi życia
Zbiór porad zdrowotnych

Rośliny strączkowe dla zdrowia

On 1 kwietnia 2021 by Parpamedia.pl

Rośliny strączkowe to przede wszystkim fasola, groch, soczewica, soja, ciecierzyca, a także bób. Mają one specyficzny smak i często mdły, dlatego jada się te produkty z innymi. Doskonale smakują razem z mięsem, jak również w zupie czy z surówkami. Mają bardzo dużo białka dlatego wegetarianie spożywają ich tak dużo, w zamian za mięso.
Najlepsze są po ugotowaniu, ponieważ dopiero wtedy można wyczuć ich smak. Wystarczy lekko doprawić i już obiad czy też kolacja mogą być zupełnie inne. Rośliny strączkowe mogą być ciężkostrawne dlatego najlepiej jadać je jesienią i zimą, ponieważ lepiej rozgrzewają organizm i szybciej się trawią.
Nie są to drogie produkty, a jednocześnie bardzo zdrowe, dlatego tak polecane. W naszym kraju rosną również w ogrodach czy na działce dlatego warto je hodować samemu. Aromat ugotowanych roślin strączkowych roznosi się po całym domu, a razem z aromatycznymi ziołami powoduje, że kubki smakowe stają się bardziej wrażliwe. Jeśli ktoś nie może jeść fasoli czy bobu, wówczas powinien spróbować delikatnej soczewicy, z której robi się również kotlety.

You may also like

Sport to zdrowie świadomość

Skutki niezdrowego trybu życia

Łączenie zdrowego i pożytecznego

Parpamedia.pl

Wyszukiwarka portalu

Archiwum portalu

Kalendarz

sierpień 2022
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« lis    

Podjęte współprace:

allnutrition.pl
sfd.pl
sklep.sfd.pl

Chcesz umieścić tutaj swój własny banner reklamowy? Skontaktuj się z nami!

Copyright Parpamedia - portal poświęcony tematyce zdrowemu trybowi życia 2022 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress