Skip to content
  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt

Calendar

czerwiec 2025
P W Ś C P S N
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
« maj    

Archives

  • czerwiec 2025
  • maj 2025
  • kwiecień 2025
  • marzec 2025
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • styczeń 2023
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • październik 2020
  • sierpień 2020
  • czerwiec 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • styczeń 2020
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • sierpień 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • maj 2019
  • kwiecień 2019
  • marzec 2019
  • luty 2019
  • styczeń 2019

Categories

  • Zbiór porad zdrowotnych
  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
Parpamedia – portal poświęcony tematyce zdrowemu trybowi życia
Zbiór porad zdrowotnych

Dlaczego picie wody niegazowanej jest najbardziej zdrowe?

On 2 maja 2019 by Parpamedia.pl

Bardzo wiele osób zastanawia się, co pić w trakcie wykonywania ćwiczeń oraz generalnie w ciągu każdego kolejnego dnia. Sporo osób zaczyna trenować na siłowni bez posiadania takiej wiedzy. Jedni uważają, że picie napojów gazowanych jest szkodliwe. Jest to jednak błędne założenie. Te napoje mają wiele niekorzystnych właściwości. Między innymi powodują próchnicę oraz sprawiają, że jesteśmy bardziej senni i zmęczeni. Nie warto także pić soków owocowych. Dla wielu osób jest to duża niespodzianka. Szczególnie, jeśli mówimy o sokach z zawartością cukrów. Poza tym, takie produkty są wzbogacone licznymi dodatkami chemicznymi, co na pewno nie zwiększa ich jakości. Warto także zwrócić uwagę na inne aspekty. Soki nie sprawdzają się dobrze w kwestii nawadniania. Zdecydowanie najlepszym wyborem jest niegazowana woda mineralna. Nie zawiera ona żadnych szkodliwych substancji chemicznych. Poza tym, ten napój świetnie nawadnia i jest rekomendowany osobom, które dużo ćwiczą. Jeśli zatem chcecie wybrać odpowiedni napój, to postawcie na wodę.

You may also like

Jakie są najlepsze metody na wzmocnienie układu odpornościowego?

Jakie ćwiczenia pomagają poprawić elastyczność ciała?

Jakie pokarmy wspierają naturalną produkcję kolagenu?

Parpamedia.pl

Wyszukiwarka portalu

Archiwum portalu

Kalendarz

czerwiec 2025
P W Ś C P S N
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  
« maj    

Podjęte współprace:

allnutrition.pl
sfd.pl
sklep.sfd.pl

Chcesz umieścić tutaj swój własny banner reklamowy? Skontaktuj się z nami!

Copyright Parpamedia - portal poświęcony tematyce zdrowemu trybowi życia 2025 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress