Skip to content
  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt

Calendar

wrzesień 2025
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« sie    

Archives

  • wrzesień 2025
  • sierpień 2025
  • lipiec 2025
  • czerwiec 2025
  • maj 2025
  • kwiecień 2025
  • marzec 2025
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • styczeń 2023
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • październik 2020
  • sierpień 2020
  • czerwiec 2020
  • kwiecień 2020
  • marzec 2020
  • styczeń 2020
  • listopad 2019
  • październik 2019
  • sierpień 2019
  • lipiec 2019
  • czerwiec 2019
  • maj 2019
  • kwiecień 2019
  • marzec 2019
  • luty 2019
  • styczeń 2019

Categories

  • Zbiór porad zdrowotnych
  • Strona główna
  • Artykuły
  • O nas
  • Kontakt
Parpamedia – portal poświęcony tematyce zdrowemu trybowi życia
Zbiór porad zdrowotnych

Czy owoce są zdrowe?

On 8 czerwca 2019 by Parpamedia.pl

Owoce są zdrowe. Jednocześnie musimy pamiętać o tym, że one również zawierają cukier, który w nadmiarze będzie szkodliwy. Można więc już dziś pomyśleć o tym, ile ich spożywamy w ciągu dnia. Szczególnie w okresie letnim, będąc na działce czy we własnym ogrodzie. Niestety ale zrywając owoce i jedząc je trudno jest sobie wyobrazić jak duże ilości każdego dnia zjadamy. Dlatego czasami warto jest sobie pomyśleć o tego typu kwestiach, by można było podejmować właściwą decyzje. Prawda jest taka, że nawet kupowanie owoców nie jest skomplikowane. Dlatego jeśli nie mamy własnego sadu, można robić zakupy na ryneczku.
W późniejszym czasie zrobimy z nich przetwory, które wykorzystamy w sezonie zimowym. Każdy ma własne oczekiwania co do ilości owoców, jakie są spożywane. Dlatego jeśli komuś będzie na tym zależało, to w niedalekim czasie przekona się o tym samodzielnie. Owoce są zdrowe jak wszystko w odpowiednich dawkach. Jednak w momencie gdy będziemy ich naprawdę wiele spożywali, będą mogły mieć negatywny skutek na nasz organizm.

You may also like

Jakie są zalety diety śródziemnomorskiej?

Jakie produkty warto jeść, aby zminimalizować ryzyko nowotworów?

Jakie nawyki pomagają w utrzymaniu zdrowia serca?

Parpamedia.pl

Wyszukiwarka portalu

Archiwum portalu

Kalendarz

wrzesień 2025
P W Ś C P S N
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  
« sie    

Podjęte współprace:

allnutrition.pl
sfd.pl
sklep.sfd.pl

Chcesz umieścić tutaj swój własny banner reklamowy? Skontaktuj się z nami!

Copyright Parpamedia - portal poświęcony tematyce zdrowemu trybowi życia 2025 | Theme by ThemeinProgress | Proudly powered by WordPress